Este punto es re entrete, porque la mayoría de las personas se vuela comprando como para un ejercito, gastas un montón de plata y al final las cosas te quedan sobrando. O tienes que comerte todos los yogurt rápido para no perderlos, el jamón lo pierdes y el queso se pone verde.
Entonces aquí vamos con una #lista de compras que te puede ayudar. Esta es la # lista de supermercado para dos personas, ahora mi esposo no almuerza en la casa, entonces hay varias cosas que tal vez debes adicionar.
Cosas que se compran por semana:
1. Queso (no más de 1/4)
2. Jamón (no mas de 1/4)
3. Verduras variadas (8 papas, 3 zanahorias, 3 cebollas, 6 tomates, 6 manzanas, 8 plátanos, naranjas, 200 grs de zapallo, 4 limón, 1 pepino, 1 repollo y apio en bolsitas, etc) Obviamente que esto puede variar, porque algunos pueden ser buenos para las frutas o regodiones para las verduras.
El pimentón dura por lo menos 2 o 3 semanas, una lechuga se hecha a perder muy rápido generalmente la pierdes. El puerro también puede durar entre 2 y 3 semanas, para conseguir que dure, pícalo y déjalo en un pote bien cerrado.
Compras del mes:
1 kilo de arroz (dura 2 meses)
2 Kilos de harina (si eres bueno para hacer quequitos y cositas ricas)
1 Pote de royal (dura 2 meses)
1 Kilo de azucar (2 o 3 meses)
1 Kilo de sal (3 meses)
15 Litros de leche (si te gusta tomar leche)
2 Kilo de chocolate en polvo (dura 3 meses)
1 Kilo de porotos (2 meses)
1 Kilo de arvejas partidas (4 almuerzos para 2)
1 Kilo de lentejas (4 almuerzos para 2)
1 Kilo de lentejas (4 almuerzos para 2)
1 Litro de aceite
4 salsas de tomate
2 paquetes de queso rayado
1 caja de te
1 tarro de café
2 paquetes de tallarines
4 leches condensada
4 cremas de leche
4 paquetes de galletas de maicena
2 paquetes de papas fritas congeladas
2 paquetes de tallarines
4 leches condensada
4 cremas de leche
4 paquetes de galletas de maicena
2 paquetes de papas fritas congeladas
1 margarina
10 yogurt
1 mantequilla
5 pates
1 pote de manjar
1 queso crema
3 pizza congeladas
1 queso crema
3 pizza congeladas
2 Lavalozas
1 Limpia pizo
1 Cloro
2 esponjas
1 trapero
1 0 2 estropajos
3 paquetes de servilletas
2 Rollos de toalla nova
1 Rollo de papel alusa
1 Rollo de papel aluminio
1 paquete de bolsas de basura
1 caja de fosforos
1 kilo de detergente en polvo
2 litros de suavizante
2 jabónes en barra
1 jabón líquido
2 Shampoo
1 Bálsamo
12 rollos de papel higiénico
2 pastas de dientes
2 paquetes de toallas higiénicas
1 hilo dental
1 enjuague bucal
2 paquetes de toallas higiénicas
1 hilo dental
1 enjuague bucal
La carne depende mucho de cada persona. Yo compro
1. Kilo de carne de vacuno (cortado en bistec)
1 1/2 de pechuga de pollo
1 Kilo de lomo de cerdo (cortado en bistec)
1 Kilo de carne molida
(Cuando llego a la casa, divido la carne en pequeñas porciones, y las pongo en el congelador)
1. Kilo de carne de vacuno (cortado en bistec)
1 1/2 de pechuga de pollo
1 Kilo de lomo de cerdo (cortado en bistec)
1 Kilo de carne molida
(Cuando llego a la casa, divido la carne en pequeñas porciones, y las pongo en el congelador)
Respecto al pan. puedes comprar bastante y congelarlo, lo pones dentro de una bolsa de plástico y listo, después cuando quieres comerlo, demora poquitito en descongelarse.
Bueno espero que esta lista de supermercado les ayude a sobrevivir el primer mes fuera de la casa de sus papis. Deben faltar algunas cosas, pero ustedes me dan una manito, pueden escribir las cosas que están faltando.
Un abrazo
#listadesupermercado #comprasdesupermercado #primeracompra #supermercado #listaparados #listadecompras
#listadesupermercado #comprasdesupermercado #primeracompra #supermercado #listaparados #listadecompras